Go Back

هوت شوكلت صحي

الوقت الكلي 33 دقائق

المقادير
  

  • 5 وحدات تمر منقوعة في نصف كوب حليب ساخن
  • 1 كوب حليب
  • 2 معلقة كاكو خام بدون سكر
  • 1/3 كوب شوكلاتة
  • 1/4 معلقة صغيرة قهوة

الخطوات
 

  • ضع كوبًا من الحليب (يفضل حليب قليل الدسم أو حليب نباتي مثل حليب اللوز أو الشوفان) في وعاء.
  • أضف 4-5 حبات من التمر منزوع النوى.
    طريقة هوت شوكلت صحي
  • اترك التمر منقوعًا في الحليب لمدة 10 دقائق حتى يصبح طريًا ويسهل خلطه.
  • بعد نقع التمر، ضع الخليط في الخلاط الكهربائي.
  • اخلط المزيج حتى يصبح قوامه ناعمًا ومتجانسًا (بيوريه).
  • ضع خليط التمر والحليب في قدر على النار.
  • أضف كوبًا إضافيًا من الحليب وقلب المزيج جيدًا حتى يمتزج.
  • أضف ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو الخام غير المحلى.
  • أضف نصف ملعقة صغيرة من القهوة سريعة الذوبان (اختياري) لإضافة نكهة غنية.
  • استمر في التقليب حتى تذوب المكونات تمامًا.
  • في النهاية، أضف مكعبًا صغيرًا من الشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو أو أكثر) لتعزيز النكهة.
  • قلب الخليط حتى تذوب الشوكولاتة تمامًا ويتجانس المزيج.
  • صب الهوت شوكلت في الأكواب.
  • يمكن تزيينه ببعض رقائق الشوكولاتة الداكنة أو القليل من القرفة حسب الرغبة.
Keyword طريقة هوت شوكلت صحي